乳腺增生的饮食禁忌

　　乳腺增生的饮食禁忌，健康完美的乳房是女性美丽的标志，在患乳腺增生的同时要注意日常的饮食习惯，什么食物不能吃少吃，都要了解。东莞玛丽亚妇产医院乳腺专家介绍说，关于乳腺增生疾病的饮食禁忌要注意一下几点：
　　
　　第一、少饮咖啡，少喝酒。专家表示，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
　　
　　第二、少吃高脂肪食物。调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
　　
　　第三、乳腺增生的饮食禁忌，乳腺增生女性忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激饮食加重乳腺增生病情。
　　
　　第四、最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
　　
　　最后，乳腺增生的饮食禁忌，乳腺增生女性少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。关爱自己的美丽，要从身边的小事做起，日常的饮食是非常重要的！

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